Guide-Online.it
No Result
View All Result
lunedì, 29 Maggio, 2023
  • Festività 21
    • SAN VALENTINO
  • INPSPOP
    • Cambio IBAN Bonus 600
    • Reddito di Emergenza
    • Cassa Integrazione Coronavirus↑
    • Iban Sbagliato Bonus 600
    • Mancata erogazione Bonus 600↑
    • Ricevuta INPS Bonus 600 euro
    • Llbretto famiglia INPS
    • Bonus spesa Coronavirus
    • Domanda Bonus 600 euro
    • Bonus 600 euro
    • Ripristino Pin INPS
    • Richiesta PIN INPS
    • Come fare lo SPID
    • Pensione Casalinga 2020
  • Coronavirus
  • Lavoro
    • Aziende e Imprese
    • Carriera
    • Finanza Personale
    • Legge
  • Societa
    • Casa e Giardino
    • Festività
    • Famiglia
    • Cucina
  • Cultura
    • Scuola
    • Ambiente
    • Tecnologia
    • Social Network
    • Animali
  • Salute
    • Medicina
  • Cura della persona
    • Capelli
    • Fai da te
    • Fitness e Palestra
    • Perdere Peso
    • Moda e Accessori
    • Tempo Libero
      • Sport
  • Viaggi
    • Parchi Divertimento
    • Biglietti Aerei
    • Motori
Guide-Online.it
No Result
View All Result
lunedì, 29 Maggio, 2023
Guide-Online.it
No Result
View All Result

Guide-Online.it vi da il Benvenuto!

ADVERTISEMENT

Come fare una maschera di bellezza con la frutta

Notizia del Giorno by Notizia del Giorno
19/11/2010
in Uncategorized
Reading Time: 3min read
maschera-frutta
455
SHARES
909
VIEWS
Condividi
ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

La bellezza esteriore dipende moltissimo anche da quello che mangiamo e, prima fra tutte le regole, c’è quella di seguire il consiglio dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, ovvero consumare nel corso della giornata almeno cinque porzioni di frutta e verdura. Questo non contribuisce solamente alla nostra salute, ma ci aiuta anche ad essere belle e in forma.

Indice Guida Gratis:

  • Essere belle grazie a frutta e verdura
    • Quali maschere di bellezza fare on la frutta

Essere belle grazie a frutta e verdura

Innanzitutto, la linea: frutta e verdura permettono di riempire davvero lo stomaco con poche calorie e con tantissime proprietà benefiche e nutrienti , il che aiuta soprattutto chi deve seguire un regime ipocalorico. Consumare un frutto a metà mattinata o a metà pomeriggio, ci permette di arrivare al pasto seguente meno affamate, senza tuffarsi su porzioni eccessive o senza correre il rischio di consumare snack ipercalorici e poco sani a causa dell’appetito improvviso.
La verdura, cotta o cruda che sia, aiuta a rendere saziante ogni pasto, anche ipocalorico  riempiendo lo stomaco con un apporto calorico basso e una grande quantità di vitamine e sostanze nutritive, (ovviamente se cotta in modo sano e non troppo condita).
Inoltre, ogni tipo di frutta e verdura ha le sue caratteristiche che bisogna saper sfruttare per utilizzarla al meglio: ad esempio, l’uva rossa, grazie alle sue proprietà, aiuta a rilassarsi e a combattere ansia, stress e insonnia, il che ne fa una valida alleata contro gli antiestetici segni del sonno sul nostro viso, quindi contro borse e occhiaie.
Oppure, la frutta e la verdura rossa e arancione, dai pomodori alle carote, dalle albicocche alle pesche gialle , che aiutano a prepararsi meglio all’abbronzatura, prima di partire per le vacanze, riducendo anche il rischio di scottature ai primi soli e rendendo il colorito sulla pelle
più intenso, più sicuro e più duraturo.
Da non dimenticare che il consumo di frutta, grazie agli zuccheri che contiene, permette di aumentare la serotonina, contribuendo ad un umore più sereno e allegro, il che si riflette, come ben sappiamo, sulla nostra pelle, che diventa più colorita e sana.
A tutto ciò, bisogna aggiungere la grandissima funzione antiradicali liberi di frutta e verdura, che combattono in questo modo l’invecchiamento cellulare e il conseguente invecchiamento della pelle, con rughe e pelle opaca.


ADVERTISEMENT
maschera-bellezza
Una soluzione contro capelli secchi ( Credits by Imetec Succovivo)

Quali maschere di bellezza fare on la frutta

Ma questi cibi ci possono aiutare anche in un altro modo, a prezzo davvero concorrenziale con creme e maschere che siamo abituate ad acquistare in farmacia o in profumeria: le maschere di frutta sono un vero toccasana per il proprio viso.
Ad esempio, schiacciare delle fragole ben mature e ridurle ad una crema, permette di ottenere una maschera di bellezza che purifica la pelle e pulisce in profondità, anche pelli grasse e miste, tenendola in posa per qualche minuto.
Oppure una maschera ammorbidente ottenuta da banana schiacciata, mescolata con un cucchiaino di miele e un cucchiaio di yogurt, che, lasciata in posa una quindicina di minuti, rende la pelle setosa e piacevole da accarezzare.

Insomma, un po’ di fantasia  e le maschere fatte in casa, alternandole a quelle cosmetiche, in alcuni casi più efficaci, vi aiuteranno a risparmiare un po’, ma rimanendo sempre belle.

Share182Share32Send
Notizia del Giorno

Notizia del Giorno

La possibilità di utilizzare un sito per per aiutare le persone che hanno bisogno di risposte pronte ed immediate. Domandatevi "Come posso aiutare gli altri" e #andratuttobene #Italia #ilpaesepiubello

Related Posts

Come cambiare i codici di accesso PIN e PUK

come cambiare il codice puk
by Notizia del Giorno
23/01/2020
0
2.5k

Il codice PIN è un particolare codice di sicurezza composto da 4 fino a 8 cifre. Questo codice viene utilizzato come misura di sicurezza nelle...

Read more

Capodanno 2015: Subsonica, Irene Grandi e teatro per il 31 dicembre di Torino

by Notizia del Giorno
17/12/2016
0
917

La fatidica data del 31 dicembre si sta avvicinando e siamo tutti alle prese con i programmi per questa magica notte. In molti la trascorreranno  nelle...

Read more

Come scegliere una porta blindata

by Notizia del Giorno
08/03/2016
0
946

E' necessario scegliere al meglio una porta blindata, le informazioni di questo articolo aiuteranno per questa scelta. Porta blindata sinonimo di sicurezza Una porta blindata...

Read more

Come partecipare al Carnevale di Viareggio 2015. Programma ed eventi

viareggio
by Editore
30/01/2015
0
917

Il programma aggiornato dello Storico Carnevale di Viareggio è disponibile al seguente indirizzo online. Si prega quindi di non prendere più in considerazioni tutte le...

Read more
No Result
View All Result

Resta aggiornato, seguici su
Google News.

seguici su Google News

ISCRIVITI GRATIS




Articoli recenti

  • Come individuare la Stella Polare: Guida completa per orientarsi nella notte stellata a occhi nudo o con le app
  • Quali sono i migliori siti e app per risolvere le equazioni e imparare a farle
  • Quali sono le migliori app per conoscere i concerti in Italia: date, costo e biglietti dei tuoi artisti preferiti
  • Come si prende il tetano: guida alla profilassi, vaccinazione e cura del tetano
  • Come pulire la borraccia termica





No Result
View All Result
  • Chi Siamo
  • Advertise
  • Contatti
  • Cookie Policy
  • Privacy & Policy
  • Cookie Policy (UE)

No Result
View All Result
  • Home
  • INPS Online
  • Coronavirus
  • Guide sul Lavoro
  • Bellezza e Cura della Persona
  • Tecnologia
  • Tempo Libero
  • Guide su Casa e Giardino
  • Guide sul Lavoro
  • Cultura
  • Viaggi

Gestisci Consenso Cookie
We use technologies like cookies to store and/or access device information. We do this to improve browsing experience and to show (non-) personalized ads. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Gestisci opzioni Gestisci servizi Gestisci fornitori Per saperne di più su questi scopi
Visualizza le preferenze
{title} {title} {title}
Questo sito utilizza i cookie. Continuando a utilizzare questo sito Web, acconsenti all'utilizzo dei cookie. Visita la nostra Informativa sulla privacy e sui cookie .