Guide-Online.it
No Result
View All Result
lunedì, 9 Novembre, 2026
  • Casa e Giardino
    • Casa, affitti e condominio
    • Giardinaggio e orto
    • Manutenzione e ristrutturazione
    • Pulizia e cura della casa
    • Utenze domestiche e bollette
  • Bellezza e cura della persona
    • Alimentazione e dimagrimento
    • Capelli e acconciature
    • Fitness e forma fisica
    • Moda e accessori
    • Viso e Corpo
  • Lavoro
    • Assicurazioni
    • Burocrazia
    • Finanza Personale
    • Guadagnare online
    • Impresa e Partita IVA
    • Lavoro e carriera
    • Legge
    • Pensioni, previdenza e INPS
  • Cucina
  • Social
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Snapchat
    • Spotify
    • Telegram
    • Tik Tok
    • Whatsapp
    • YouTube
  • Tecnologia
    • Acquisti online e spedizioni
    • App per smartphone
    • Computer e dispositivi
    • Elettrodomestici
    • Foto e immagini digitali
    • Intelligenza artificiale
    • Internet e servizi online
    • Notizie, feed e informazione online
    • Programmi e software
    • Sicurezza digitale e truffe online
    • Siti web, WordPress e blogging
    • Smartphone e telefonia
    • Video, audio ed editing
    • Videogiochi e console
  • Tempo Libero
    • Arte
    • Astrologia
    • Collezionismo
    • Fotografia
    • Giochi
    • Guide su Film e Serie Tv
    • Guide sulla Musica
    • Shopping
    • Tv
  • Viaggi
    • Biglietti e trasporti
    • Destinazioni e itinerari
    • Dove dormire e mangiare
    • Eventi e manifestazioni
    • Organizzare il viaggio
    • Parchi divertimento e acquatici
Guide-Online.it
No Result
View All Result
lunedì, 9 Novembre, 2026
Guide-Online.it
No Result
View All Result

Come imparare ad andare sullo skateboard

Beppe Genova by Beppe Genova
15/01/2011
in Sport, Sport e attività all’aria aperta
Reading Time: 3min read

Lo skateboard ha origine negli anni 60.

Si tratta di una tavola, generalmente in legno multistrato, tipicamente spessa circa un centimetro, larga 20 e lunga 80.

In testa e in coda e’ presente una leggera incurvatura verso l’alto, piu’ pronunciata in testa.

Due coppie di rotelle di materiale sintetico sono imbullonate alla tavola da skate grazie a snodi metallici (sono i cosiddetti trucks).

La prima regola per imparare ad usare lo skateboard e’… avere l’eta’ giusta.

A causa delle numerose cadute sul duro asfalto richieste per prendere confidenza con l’attrezzo, e’ decisamente consigliabile avere non piu’ di 15 anni per non rischiare di avere danni permanenti alle articolazioni…

Si piazza il piede sinistro sulla tavola, in avanti, a circa 20 centimetri dalla punta e si spinge con il piede destro sul pavimento (asfalto) per avanzare nella direzione voluta.

Se si e’ mancini, di solito, si fa il contrario: piede destro avanti sulla tavola e il sinistro spinge.

Per cambiare direzione, grazie alla flessibilita’ dei trucks, basta inclinare lo skate verso destra o verso sinistra facendo peso verso la direzione della curva.

Una volta presa velocita’, si puo’ appoggiare anche il piede di spinta sulla tavola, sfruttando l’energia cinetica acquisita precedentemente.

Molto meglio cominciare negli “skatepark”, strutture con adatte piste piane, curve, scalini, half pipe che possono servire sia nella fase di apprendimento che in quella di perfezionamento.

Una volta presa fiducia in se stessi, confidenza con l’attrezzo e soprattutto un ottimo equilibro ( e ci vorra’ non meno di qualche settimana) si puo’ cominciare a vedere qualcosa di piu’ “eccitante”.

Uno degli esercizi-base e’ il salto con lo skate (in gergo “ollie”).

Si tratta di saltare un ostacolo (ho visto saltare anche roba da 1 metro) partendo con lo skate, portandosi lo skate stesso durante tutto il salto vicino ai piedi e atterrando sempre con lo skate ai piedi senza cadere rovinosamente. lo skate dovra’ apparire come “incollato” ai piedi, mentre, in realta’ non esiste alcun vincolo tra scarpe e skate.

la procedura e’ la seguente (le prime prove sono da fare a skate fermo, in piano).

Piazzare il piede retrostante sulla coda (tail), in modo che lo skate si impenni e, contemporaneamente, far scivolare il piede anteriore sul “grip”, che e’ una specie di carta vetrata applicata alla parte superiore della tavola dello skate, fino ad incontrare l’inclinazione che lo skate presente sulla punta (nose).

In questo modo lo skate avanzera’ verso l’alto con il piede virtualmente attaccato, per poi ridiscendere quando la spinta cessa.

Per imparare questa tecnica possono servire decine, o centinaia di tentativi.

Una volta familiarizzato con l’ollie”, si iniziera’ con le evoluzioni piu’ complesse quali kickflip, pop shove-it e via complicando.

Scopo e’ quello di riuscire ad atterrare con i 2 piedi sullo skateboard essendo partiti sull’attrezzo dopo avergli fatto fare varie evoluzioni e piroette.

Share196Share34Send
Beppe Genova

Beppe Genova

Beppe Genova è autore e responsabile editoriale di Guide-Online.it. Cura guide pratiche e tutorial verificando fonti, procedure e aggiornamenti, con particolare attenzione alla chiarezza e all’utilità per i lettori.

Potrebbe interessarti anche

Le 10 camminate più belle in montagna in Piemonte: laghi alpini, cascate, borghi e panorami mozzafiato

by Beppe Genova
17/10/2026
0
908

Il Piemonte è una delle regioni italiane più affascinanti per chi ama...

Attività agonistica e non agonistica: quale certificato medico serve per ogni sport

Attività agonistica e non agonistica: quale certificato serve per ogni sport

by Beppe Genova
04/10/2026
0
1.1k

Iscriversi in palestra, iniziare un corso di nuoto, mandare un bambino a...

Trentino piste ciclabili

I migliori percorsi in bici del Trentino: 10 itinerari tra Dolomiti, laghi, valli e salite leggendarie

by Beppe Genova
13/09/2026
0
955

Il Trentino è probabilmente una delle regioni italiane nelle quali è più...

Come distribuire 230 crediti all’asta del Fantacalcio: budget per portieri, difensori, centrocampisti e attaccanti

by Beppe Genova
03/09/2026
0
950

Distribuire correttamente i crediti è importante quanto individuare i calciatori migliori. Una...

No Result
View All Result

Articoli recenti

  • 10+1 castelli con fantasmi in Italia: viaggio tra leggende, misteri e dimore infestate
  • Come proteggere la privacy su WhatsApp: leggere i messaggi senza spunte blu, gestire i vocali e bloccare i gruppi indesiderati
  • Come trovare un alloggio per universitari a Messina: quartieri, prezzi, residenze e agevolazioni
  • Come proteggere una canzone prima di pubblicarla e depositarla alla SIAE: costi e procedure 2026
  • Come diventare tecnico di radiologia: laurea, concorsi e stipendio
No Result
View All Result
  • Chi Siamo
  • Advertise
  • Contatti
  • Cookie Policy
  • Privacy & Policy
  • Cookie Policy (UE)

No Result
View All Result
  • Casa e Giardino
    • Casa, affitti e condominio
    • Giardinaggio e orto
    • Manutenzione e ristrutturazione
    • Pulizia e cura della casa
    • Utenze domestiche e bollette
  • Bellezza e cura della persona
    • Alimentazione e dimagrimento
    • Capelli e acconciature
    • Fitness e forma fisica
    • Moda e accessori
    • Viso e Corpo
  • Lavoro
    • Assicurazioni
    • Burocrazia
    • Finanza Personale
    • Guadagnare online
    • Impresa e Partita IVA
    • Lavoro e carriera
    • Legge
    • Pensioni, previdenza e INPS
  • Cucina
  • Social
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Snapchat
    • Spotify
    • Telegram
    • Tik Tok
    • Whatsapp
    • YouTube
  • Tecnologia
    • Acquisti online e spedizioni
    • App per smartphone
    • Computer e dispositivi
    • Elettrodomestici
    • Foto e immagini digitali
    • Intelligenza artificiale
    • Internet e servizi online
    • Notizie, feed e informazione online
    • Programmi e software
    • Sicurezza digitale e truffe online
    • Siti web, WordPress e blogging
    • Smartphone e telefonia
    • Video, audio ed editing
    • Videogiochi e console
  • Tempo Libero
    • Arte
    • Astrologia
    • Collezionismo
    • Fotografia
    • Giochi
    • Guide su Film e Serie Tv
    • Guide sulla Musica
    • Shopping
    • Tv
  • Viaggi
    • Biglietti e trasporti
    • Destinazioni e itinerari
    • Dove dormire e mangiare
    • Eventi e manifestazioni
    • Organizzare il viaggio
    • Parchi divertimento e acquatici