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Come vincere la paura di sbagliare

Editore by Editore
21/06/2016
in Psicologia
Reading Time: 3min read
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Infiniti gli aforismi che indicano come il fallimento nasca non dal non riuscire, ma dal non provare. E’ la paura la peggiore sconfitta…Paolo Borsellino, un giorno, lo sintetizzò mirabilmente con una frase rimasta famosa:

 “Chi ha paura muore ogni giorno, chi non ha paura muore una volta sola“

ed è la banale verità.
Sono i nostri fantasmi, alla fine, a imbrigliarci, a farci prigionieri, a finire per limitare la nostra libertà individuale.

Evidentemente la vita è complessa e ogni giorno ci troviamo a confrontarci con mille pressioni e scelte difficili, ma l’importante è scegliere senza condizionamenti, senza essere ostaggio delle nostre paure, scegliere liberi. Vediamo allora come fare.

Indice Guida Gratis:

  • Come sconfiggere la paura di sbagliare
    • Sbagliando s’impara
    • Analizzate razionalmente la situazione
    • Self-control, ovvero l’arte di essere padroni di sè stessi
    • La sicurezza contagia anche gli altri
    • Scegliere è un lusso che molti non hanno

Come sconfiggere la paura di sbagliare

Sbagliando s’impara

Non dimenticate innanzitutto che, raramente, le scelte che ci troviamo a fare cambieranno il corso della nostra vita. Le decisioni che cambiano il nostro destino si contano sulle dita di una mano, per cui smettete di vivere  le scelte in cui vi imbattete quotidianamente con drammatica tensione.
Inoltre, quello che siamo, lo dobbiamo ai nostri errori e insuccessi passati; per cui sforzatevi di acquisire l’abitudine di  vivere com maggiore leggerezza, contemplando  la possibilità di un esito negativo con  minor terrore, ma solo come una possibile lezione da apprendere.

Analizzate razionalmente la situazione

Rifacendoci a centenari detti, non dimentichiamoci come da secoli si rappresenti la calma come la virtù dei forti.
Se sbagliare è umano, ovviamente il continuare a farlo sarebbe diabolico, per cui forti dell’esperienza che abbiamo accumulato, decidiamo dopo aver ponderato la situazione con la necessaria attenzione e serenità, ma poi passiamo all’azione.
Ricordate:  l’errore più grave comunque sarebbe non far nulla!

Self-control, ovvero l’arte di essere padroni di sè stessi

Collegandoci al consiglio precedente, sforziamoci di rimanere lucidi, evitando inutili agitazioni. Ricordiamoci sempre, però, che se non decidiamo la vità finirà per farlo per noi.
Questa semplice consapevolezza, in ogni caso, rafforza, il nostro self-control e ci permette di essere sempre padroni di noi stessi!

La sicurezza contagia anche gli altri

Il diventare padroni di noi stessi, inoltre, non potrà che permetterci di conquistare maggiore credibilità e fiducia da parte degli altri!
Senza sottovalutare che anche aiutare e consigliare, oltre che a rappresentare un atteggiamento moralmente lodevole, ci permette anche di confrontarci in astratto con problematiche che potremo noi stessi dover affrontare un domani.
Il provare a farlo per gli altri, ci permette di sviluppare la nostra capacità di problem-solving, permettendoci di farlo in maniera maggiormente razionale, con il necessario distacco.

Scegliere è un lusso che molti non hanno

Basterebbe pensare che milioni di persone non godono neppure della libertà di scegliere, per comprendere come il farlo rappresenti sempre ecomunque un’opportunità.
Il libero giudizio, probabilmente, rappresenta il nostro maggior dono, e l’atteggiamento che abbiamo dinnanzi alle scelte che la vita ci impone, determina, se vogliamo essere sudditi o padroni della nostra vita.
Cercate di ricordarlo sempre, di vivere questa possibilità con il conseguente entusiasmo, ricordando che il più grande rammarico deriva sempre non dall’aver scelto male, ma dal non aver scelto affatto.

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