Come imparare ad affrontare e gestire una crisi di attacco d’ansia
Una reazione di ansia ad una situazione di pericolo reale è giustificata e favorevole alla salvaguardia dell'organismo. Essa consiste nell'attivazione ...
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domenica, 7 Marzo, 2021
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Tag: stress
Cosa fare a casa: passare il tempo libero in quarantena e vincere la noia
In questi giorni di emergenza Coronavirus in Italia ognuno è costretto a stare a casa, e a cercare cosa fare ...
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Come gestire lo stress da Coronavirus e da isolamento
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Come vincere l’ansia e la depressione post parto
Nove mesi di attesa, poi il momento, arrivano i dolori, e gli ormoni che già erano impazziti, sembrano esplodere in ...
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