fbpx
Guide-Online.it
No Result
View All Result
lunedì, 27 Marzo, 2023
  • Festività 21
    • SAN VALENTINO
  • INPSPOP
    • Cambio IBAN Bonus 600
    • Reddito di Emergenza
    • Cassa Integrazione Coronavirus↑
    • Iban Sbagliato Bonus 600
    • Mancata erogazione Bonus 600↑
    • Ricevuta INPS Bonus 600 euro
    • Llbretto famiglia INPS
    • Bonus spesa Coronavirus
    • Domanda Bonus 600 euro
    • Bonus 600 euro
    • Ripristino Pin INPS
    • Richiesta PIN INPS
    • Come fare lo SPID
    • Pensione Casalinga 2020
  • Coronavirus
  • Lavoro
    • Aziende e Imprese
    • Carriera
    • Finanza Personale
    • Legge
  • Societa
    • Casa e Giardino
    • Festività
    • Famiglia
    • Cucina
  • Cultura
    • Scuola
    • Ambiente
    • Tecnologia
    • Social Network
    • Animali
  • Salute
    • Medicina
  • Cura della persona
    • Capelli
    • Fai da te
    • Fitness e Palestra
    • Perdere Peso
    • Moda e Accessori
    • Tempo Libero
      • Sport
  • Viaggi
    • Parchi Divertimento
    • Biglietti Aerei
    • Motori
Guide-Online.it
No Result
View All Result
lunedì, 27 Marzo, 2023
Guide-Online.it
No Result
View All Result

Guide-Online.it vi da il Benvenuto!

Cosa fare per capelli e unghie fragili

Notizia del Giorno by Notizia del Giorno
27/07/2011
in Senza categoria
Reading Time: 2min read
452
SHARES
903
VIEWS
Condividi
ADVERTISEMENT
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Molti di noi hanno il problema di avere unghia e capelli fragili; spesso, infatti, capita di perdere dei capelli, magari trovandoli al mattino sul cuscino, oppure di notare chele nostre unghie si sono indebolite a tal punto da spezzarsi e sfaldarsi.
Ciò può essere un problema temporaneo, che si verifica generalmente in periodi di forte stress o di utilizzo di prodotti particolarmente aggressivi, oppure può essere una spia di allarme per problemi di natura più seria, come, nello specifico, la mancanza di calcio e di altre vitamine fondamentali.
Per provare a risolvere questi problemi, è possibile cambiare le proprie abitudini e aiutarsi con dei prodotti specifici, come integratori da acquistare in farmacia o in erboristeria, oppure con dei rimedi naturali fai da te.
Innanzitutto bisogna sapere che sia i capelli che le unghie, essendo entrambi annessi cutanei, sono composti per la maggior parte di cheratina, anche se presentano una struttura diversa.
Per quanto riguarda la caduta dei capelli, i prodotti migliori da utilizzare sono il bamboo e l’equiseto. Queste sostanze, che hanno una benefica azione rinforzante e rimineralizzante, sono anche le componenti principali di diversi prodotti anticaduta. Per rendere i capelli meno fragili, inoltre, si possono utilizzare miscele di olii essenziali, comprendenti gelsomino, sandalo e rosmarino, uniti ad olio di jojoba e olio di avocado.
Per quanto concerne, invece, la fragilità delle unghie, è necessario assumere, per via orale, alcuni integratori specifici che, agendo dall’interno dell’organismo, provvedono a rinforzare le unghia stesse.
Questi integratori, nello specifico, devono contenere cistina, che rende le unghia più resistenti, zinco, che serve ad attivare la sintesi della cheratina, vitamina B6, indispensabile per permettere l’assorbimento della cistina, e la vitamina B5, che stimola la crescita dell’unghia.
Questi principi attivi, inoltre, esercitano un’azione benefica anche per quanto riguarda la fragilità dei capelli e la conseguente caduta degli stessi.
Bisogna infine precisare che i problemi di caduta di capelli unitamente a quelli di unghia fragili, sono un campanello di allarme che serve a segnalare uno stato psico – fisico non ottimale. Essi, infatti, si verificano soprattutto in periodi di forte stress, ed indicano una mancanza, nell’organismo di vitamine e sostanze molto importanti. L’ideale sarebbe di assumere queste sostanze direttamente con un’alimentazione equilibrata e corretta; tuttavia, quando ciò non è sufficiente, ci si può aiutare con l’assunzione di integratori specifici. E’ però necessario sottolineare un aspetto piuttosto importante: questi integratori devono essere assunti per un periodo non più lungo di due o tre mesi, passato il quale bisogna sospendere il trattamento, il qualepotrà essere ripreso in seguito.
Ciò perché l’organismo, in caso contrario, potrebbe assuefarsi agli integratori e non troverebbe giovamento da questi.

Share181Share32Send
Notizia del Giorno

Notizia del Giorno

La possibilità di utilizzare un sito per per aiutare le persone che hanno bisogno di risposte pronte ed immediate. Domandatevi "Come posso aiutare gli altri" e #andratuttobene #Italia #ilpaesepiubello

Related Posts

Cos’è Sorare e come guadagnare con le NFT basate sui giocatori di calcio

Sorare NFT
by Editore
09/02/2023
0
950

Sono in molti, in questi ultime settimane, a domandarsi cos'è Sorare e  come guadagnare con le NFT basate sui giocatori di calcio. Partendo dalla prima...

Read more

Come lavare un giaccone barbour: la guida completa

giacca Barbour cura
by Editore
01/02/2023
0
1.3k

In pochi sono riusciti a resistere al fascino di un Barbour. A subire l'appeal dell'iconico giubbotto made in England, nato addirittura negli ultimi anni  dell'...

Read more

Come guadagnare buoni Amazon: la guida completa

by Editore
25/01/2023
0
1.1k

Sempre più persone sono alla ricerca, in Rete, di trucchi e consigli su come guadagnare buoni Amazon, potendone usufruirne per effettuare acquisti sul più grande...

Read more

Come liberare (e pulire) il tubo intasato del lavandino con l’aceto

by Editore
09/05/2022
0
1.4k

A tutti, purtroppo, è capitato almeno una volta (più probabilmente molte volte) di aver a che fare con l'intasamento del lavello della cucina. Il livello...

Read more
No Result
View All Result




Articoli recenti

  • Come usare le note su Instagram: cosa sono le Instagram notes e come inserirle
  • Come lavare la pietra refrattaria: guida pratica e consigli utili
  • Come scaricare Pluto tv sulla tua Tv: guida passo a passo
  • Come si spedisce su Vinted: tutto su costi, imballo e regole
  • Quando inizia il Ramadan 2023: quanto dura, quando finisce e cosa prevede il رمضان





No Result
View All Result
  • Chi Siamo
  • Advertise
  • Contatti
  • Cookie Policy
  • Privacy & Policy

No Result
View All Result
  • Home
  • INPS Online
  • Coronavirus
  • Guide sul Lavoro
  • Bellezza e Cura della Persona
  • Tecnologia
  • Tempo Libero
  • Guide su Casa e Giardino
  • Guide sul Lavoro
  • Cultura
  • Viaggi

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Questo sito utilizza i cookie. Continuando a utilizzare questo sito Web, acconsenti all'utilizzo dei cookie. Visita la nostra Informativa sulla privacy e sui cookie .